消息雷达：上周六央行定向降准和降息，央行双降稳定市场令投资者对本周走势有所期待。养老金投资政策已经基本成熟，下一步新的政策出台之后，养老金将投资股市，预计入市资金规模在1.3万亿。

  机构看法：机构对中长期市场充满信心。中金公司认为，央行的货币政策调整，对A股市场的影响是积极的。虽然不一定能够保证短期立刻见效，但考虑到市场已经 调整了一定的幅度，市场即使短期继续下行，空间也不会太大。兴业证券表示，降息降准同时推出，表达了政策对于股市的维稳态度，“多杀多、融资盘杠杆强平” 的负面循环有望缓解。

  暴跌结束并不意味着又立刻重新进入到“疯牛”暴涨阶段。民生证券管清友指出，从上周六降准降息时点的选择来看，中央已经在有意识的进行危机应对，坚决避免大规模强制平仓引发系统性的金融风险，这有助于市场信心的恢复。

  操作建议：申银宏源谭飞认为，投资者还需谨慎，虽然有超预期利好护盘，市场或逐渐回归理性，但此轮大跌令不少投资者信心受损，修复股指和投资者信心都还需 要时间。建议投资者不宜盲目重仓抄底。降息降准后，券商、地产、有色、银行等资金密集型的行业板块有望受益，或成为短期市场热点。